Ginnastica posturale ed esercizi ipopressivi
Ventre piatto, benessere posturale e respiro liberoQUALI BENEFICI?
- Tonificazione profonda dell parete addominale
- Riduzione del girovita
- Miglioramento della postura
- Aumento della flessibilità del corpo
- Previene e migliora: Incontinenza urinaria, ernie e prolassi
- Miglioramento della funzione sessuale
- aumento performance sportive
